- Leicht
- 25 Min.
Zutaten
-
4
-
1 ELZitronensaft
-
2 ZweigeDill
-
100 ggrüner Spargel
-
1/2rote Zwiebel
-
1/2Apfel
-
200 gCocktailtomaten
-
2 TLOlivenöl
-
1/2 TLApfelessig
-
1 TLApfelsaft
-
Salz
-
Pfeffer
-
2Schaschlikspieße
- Für das Senfdressing:
-
50 gsaure Sahne
-
2 ELkörniger Senf
-
1 TLHonig
-
Saft von ½ Zitrone
-
1 TLgehackter Dill
-
Salz
-
Pfeffer
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Schritte
-
1
Matjesfilets mit Zitronensaft beträufeln und mit gezupftem Dill bestreuen. Matjes einrollen und auf die Schaschlikspieße spießen.
-
2
Spargel schälen, in Stücke schneiden und in kochendem Wasser 6-8 Minuten bissfest kochen. In der Zwischenzeit Zwiebel und Apfel würfeln und die Tomaten halbieren. Spargel, Zwiebel, Apfel und Tomaten gut mischen, dann Olivenöl, Apfelessig, Apfelsaft, Salz und Pfeffer unterheben. Salat auf 2 Tellern oder in 2 Gläschen anrichten und je einen Matjesspieß daraufsetzen.
-
3
Alle Zutaten für das Dressing in ein Schraubdeckelglas geben, schließen und gründlich schütteln. Dressing über die Matjesspieße geben oder einfach dazustellen.
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1
Matjesfilets mit Zitronensaft beträufeln und mit gezupftem Dill bestreuen. Matjes einrollen und auf die Schaschlikspieße spießen.
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2
Spargel schälen, in Stücke schneiden und in kochendem Wasser 6-8 Minuten bissfest kochen. In der Zwischenzeit Zwiebel und Apfel würfeln und die Tomaten halbieren. Spargel, Zwiebel, Apfel und Tomaten gut mischen, dann Olivenöl, Apfelessig, Apfelsaft, Salz und Pfeffer unterheben. Salat auf 2 Tellern oder in 2 Gläschen anrichten und je einen Matjesspieß daraufsetzen.
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3
Alle Zutaten für das Dressing in ein Schraubdeckelglas geben, schließen und gründlich schütteln. Dressing über die Matjesspieße geben oder einfach dazustellen.
