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Meerbarben-Tempura mit Tomaten-Salsa
- Leicht
- 35 Min.
Der knusprige Tempurateig legt sich so hauchdünn um die Fischfilets, dass man sogar die rötliche Haut der Meerbarben durchschimmern sieht.
Zutaten
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4Rote Meerbarbenfilets à 150 g
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1Ei
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100 mleiskaltes Wasser
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50 gMehl
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600 gTomaten
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1rote Zwiebel
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1Knoblauchzehe
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1grüne Chilischote
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1 BundKoriander
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1 ELApfelessig
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Salz
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Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
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Zucker
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2 ELOlivenöl
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1 lErdnussöl zum Frittieren
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Mehl zum Wenden
Schritte
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1
Die Meerbarbenfilets kalt abspülen und gründlich trocken tupfen. Ei mit Eiswasser und Mehl zügig verrühren. Den Teig nicht ganz glatt rühren, sondern ein paar kleine Klümpchen lassen. Etwas quellen lassen.
-
2
Tomaten waschen, vierteln und entkernen. Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch pellen und fein hacken. Chilischote entkernen und ebenfalls fein hacken. Korianderblätter von den Stielen zupfen und fein schneiden. Alle vorbereiteten Zutaten in einer Schüssel mit Essig verrühren und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Zum Schluss Olivenöl unterrühren.
-
3
Erdnussöl in einem weiten Topf auf 180 °C erhitzen. Die Meerbarbenfilets in Mehl wenden und leicht abklopfen. Durch den Tempurateig ziehen und im heißen Öl ca. 6 Minuten goldbraun ausbacken. Anschließend auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Sofort mit der Tomaten-Salsa servieren.
Schritte
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1
Die Meerbarbenfilets kalt abspülen und gründlich trocken tupfen. Ei mit Eiswasser und Mehl zügig verrühren. Den Teig nicht ganz glatt rühren, sondern ein paar kleine Klümpchen lassen. Etwas quellen lassen.
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2
Tomaten waschen, vierteln und entkernen. Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch pellen und fein hacken. Chilischote entkernen und ebenfalls fein hacken. Korianderblätter von den Stielen zupfen und fein schneiden. Alle vorbereiteten Zutaten in einer Schüssel mit Essig verrühren und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Zum Schluss Olivenöl unterrühren.
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3
Erdnussöl in einem weiten Topf auf 180 °C erhitzen. Die Meerbarbenfilets in Mehl wenden und leicht abklopfen. Durch den Tempurateig ziehen und im heißen Öl ca. 6 Minuten goldbraun ausbacken. Anschließend auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Sofort mit der Tomaten-Salsa servieren.
