Zutaten
Portionen
-
400 g
-
1 EL
-
4
-
4 StangenFrühlingslauch
-
2Knoblauchzehen
-
2Schalotten
-
2Rosmarinzweige
-
20 gMandelblätter
-
2 ELbrauner Zucker
-
300Rotwein
-
16Kalamata Oliven ohne Stein
-
Salz & Pfeffer
Schritte
- 1 Pulpoarme abspülen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Frühlingslauch vom Wurzelansatz befreien, waschen und in kleine Stücke schneiden. Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. Schalotten schälen, halbieren und in Spalten schneiden. Rosmarinzweige grob zerzupfen. Mandelblätter ohne Öl in einer Pfanne rösten und bräunen.
- 2 In einer Pfanne den Zucker gleichmäßig verteilen und schmelzen lassen. Schalotten und Knoblauch zugeben, kurz karamellisieren lassen und mit Essig und Rotwein ablöschen. Alles einmal aufkochen und danach Pulpo, Oliven und 2 EL Olivenöl zugeben und alles bei niedriger Hitze ca. 10-12 Minuten einköcheln lassen.
- 3 Parallel in einer zweiten Pfanne 2 EL Olivenöl erhitzen. Frühlingslauch und Rosmarin ca. 4-5 Minuten anbraten, dabei öfter wenden und mit Salz würzen.
- 4 Kurz vor Ende der Garzeit Lauchgemüse zum Pulpo geben. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken und kurz weiter einkochen lassen. Dann anrichten und Mandelblättern bestreuen.
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Schritte
- 1 Pulpoarme abspülen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Frühlingslauch vom Wurzelansatz befreien, waschen und in kleine Stücke schneiden. Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. Schalotten schälen, halbieren und in Spalten schneiden. Rosmarinzweige grob zerzupfen. Mandelblätter ohne Öl in einer Pfanne rösten und bräunen.
- 2 In einer Pfanne den Zucker gleichmäßig verteilen und schmelzen lassen. Schalotten und Knoblauch zugeben, kurz karamellisieren lassen und mit Essig und Rotwein ablöschen. Alles einmal aufkochen und danach Pulpo, Oliven und 2 EL Olivenöl zugeben und alles bei niedriger Hitze ca. 10-12 Minuten einköcheln lassen.
- 3 Parallel in einer zweiten Pfanne 2 EL Olivenöl erhitzen. Frühlingslauch und Rosmarin ca. 4-5 Minuten anbraten, dabei öfter wenden und mit Salz würzen.
- 4 Kurz vor Ende der Garzeit Lauchgemüse zum Pulpo geben. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken und kurz weiter einkochen lassen. Dann anrichten und Mandelblättern bestreuen.
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