Pangasiusfilets
Pangasius-Filets
Pangasius aus einer ASC-zertifizierten verantwortungsvollen Zucht. Praktisch grätenfrei, ohne Haut, glasiert, tiefgefroren.
Lat. Bezeichnung:
Pangasius hypophthalmus
Artikelbeschreibung:
Ohne Haut, praktisch grätenfrei, portioniert, glasiert, vakuumverpackt, tiefgefroren
Herkunft:
Aus einer Aquakultur in Vietnam (FAO 04)
.*
Zertifikat:
ASC-C-00003
ASC-zertifiziert gezüchtete/r Fisch/Meeresfrüchte. www.asc-aqua.org
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ASC-Produkte
Zutaten:
PANGASIUSFILET
Allergene:
Fisch | Nährstoffe | pro 100 g | pro Verkaufseinheit |
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Brennwert
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375 kJ
/
89 kcal
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9.862 kJ / 2.341 kcal
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Fett
davon gesättigte Fettsäuren
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2,0 g
0,9 g
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52,6 g
23,7 g
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Kohlenhydrate
davon Zucker
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0,0 g
0,0 g
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0,0 g
0,0 g
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Eiweiß
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17,7 g
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465,5 g
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Salz
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0,0 g
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0,0 g
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Zutaten:
PANGASIUSFILET
* Diese Angaben beziehen sich auf die Hauptbezugsquelle. In einzelnen Fällen können Abweichungen auftreten.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Nur im durchgegarten Zustand verzehren. Vor dem Zubereiten auftauen
Hinweise
Zubereitung
Ofen · 14-18 Minuten
Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Ober- und Unterhitze), 14-18 Minuten backen.
Heißluftfritteuse · 14-16 Minuten
Das gefrorene Pangasiusfilet bei 200 °C 14-16 Minuten garen.
