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Thunfischsalat Couscous

Thunfischsalat mit Couscous, Kichererbsen, Karotten und Erbsen. Fertig zum genießen!

Deutsche See »Thunfischsalat Couscous«

Salate mit eiweißreichem Fisch und knackigem Gemüse schmecken nicht nur gut, sondern machen auch lange satt. Ab sofort gibt es Salate mit Thunfisch und Gemüse in drei leckeren Sorten „Couscous“, „Méxicana“und „Western“ neu von Deutsche See! Von der nordafrikanisch inspirierten Rezeptur mit Couscous und Kichererbsen bis hin zu herzhaften Tex-Mex-Aromen mit Mais oder Bohnen ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Die Sorte Couscous passt mit Kichererbsen, Karotten und Erbsen fantastisch als Beilagensalat zum Grillen, zu gebratenem Gemüse oder mit einem Klecks Sauerrahm pur als Snack.

Artikelbeschreibung:

Thunfischsalat mit Couscous, Kichererbsen, Karotten und Erbsen. Die zerteilten, gereinigten Thunfischstücke werden gedünstet und kalibriert. Die entgräteteten, enthäuteten und geschnittenen Thunfischfilets werden mit Salz in Dosen gefüllt und sterilisiert

Zutaten:

Couscous (HARTWEIZENGRIESS) (35 %), THUNFISCH (23 %), Maiskeimöl, Kichererbsen (6 %), Karotten (6 %), Erbsen (6 %), rote Paprika (4 %), Tomaten (3 %), Zwiebeln (3 %), Salz, Gewürze, Farbstoff: Paprikaextrakt

Allergene:

Farbstoff, Fisch, Weizen, Gluten

Nährstoffe	pro 100 g	pro Verkaufseinheit
Brennwert	722 kJ / 173 kcal	1.155 kJ / 277 kcal
Fett davon gesättigte Fettsäuren	11,0 g 1,5 g	17,6 g 2,4 g
Kohlenhydrate davon Zucker	12,0 g 1,0 g	19,2 g 1,6 g
Eiweiß	6,5 g	10,4 g
Salz	0,8 g	1,3 g

Zutaten:

Kundenbewertungen

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1 - 5 von 6 Bewertungen

Ralf Josef F.

April 2026

leckerer Thunfischsalat, etwas fest

Wenn man die Dose aufmacht hat man eine recht feste Masse vor sich - offenbar geht der Couscous in der Dose noch ein bisschen "auf"... unbedingt vor dem Essen Doseninhalt lockern! Thunfisch ist offenbar von guter Qualität - Couscous ist klein-körnig, aber lecker und gar. Geschmack finde ich gut, etwas mehr Öl und etwas Essig wären vielleicht einen Verbesserung.