Scholle · TK · küchenfertig
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Küchenfertige Scholle · tiefgekühlt
Mit ihrem charakteristischen weißen und zarten Fleisch ist die Scholle einer der beliebtesten Plattfische. Ihr hoher Gehalt an Vitamin D und vielen wichtige B-Vitaminen macht sie zudem zu einem wertvollen Lieferanten essentieller Nährstoffe.
Der milde Geschmack der Scholle lässt sich perfekt mit verschiedenen Gewürzen und Zubereitungsmethoden kombinieren: in Butter gebraten, mehliert oder als Backfisch paniert zu Röst- oder Pellkartoffeln, gedünstet mit frischem Saisongemüse oder als Schollenröllchen mit einem frischen grünen Salat.
| Nährstoffe | pro 100 g | pro Verkaufseinheit |
|
Brennwert
|
275 kJ
/
65 kcal
|
1.100 kJ / 260 kcal
|
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
|
0,3 g
0,1 g
|
1,2 g
0,4 g
|
|
Kohlenhydrate
davon Zucker
|
0,0 g
0,0 g
|
0,0 g
0,0 g
|
|
Eiweiß
|
15,5 g
|
62,0 g
|
|
Salz
|
0,2 g
|
0,8 g
|
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3 - 5 von 19 Bewertungen
Oktober 2024
Scholle TK küchenfergi
dieser Artikel liegt noch in meinem Tiefkühlschrank - wie ich aber sehen kann, ist es eine gute kompakte Scholle, an der auch genügend Substanz ist
August 2024
Hervoragende Qualität der Schollen
Die Fische kamen hervorragend gekühlt am heissesten Tag. Pünktlich wie angekündigt. Die Schollen waren einfach hervorragend, sehr lecker Gerne werde ich wieder bestellen.
August 2024
Alles gut !
Ich freue mich immer wieder auf die prompte und verlässliche Lieferung. Ich liebe regelmäßig Scholle zu essen .
August 2024
BEWERTEN
Wie immer sehr gute Produkte, kenne Deutsche See von meiner Arbeit. IMMER WIEDER GUT. Krippi
März 2024
sehr lecker
Die ganze Scholle schmeckte uns sehr gut. Der Geschmack des Meeres auf dem Teller. Lecker!
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