Scholle · TK · küchenfertig
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Küchenfertige Scholle · tiefgekühlt
Mit ihrem charakteristischen weißen und zarten Fleisch ist die Scholle einer der beliebtesten Plattfische. Ihr hoher Gehalt an Vitamin D und vielen wichtige B-Vitaminen macht sie zudem zu einem wertvollen Lieferanten essentieller Nährstoffe.
Der milde Geschmack der Scholle lässt sich perfekt mit verschiedenen Gewürzen und Zubereitungsmethoden kombinieren: in Butter gebraten, mehliert oder als Backfisch paniert zu Röst- oder Pellkartoffeln, gedünstet mit frischem Saisongemüse oder als Schollenröllchen mit einem frischen grünen Salat.
| Nährstoffe | pro 100g | pro Verkaufseinheit |
|
Brennwert
|
275 kJ
/
65 kcal |
1.100 kJ/260 kcal
|
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
|
0,3 g
0,1 g
|
1,2 g
0,4 g
|
|
Kohlenhydrate
davon Zucker
|
0,0 g
0,0 g
|
0,0 g
0,0 g
|
|
Eiweiß
|
15,5 g
|
62,0 g
|
|
Salz
|
0,2 g
|
0,8 g
|
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Kundenbewertungen
Ø 4.86 / 5 aus 18 Bewertungen
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Mai 2025
Gut!
Versand und Verpackung sehr gut! Frische und Konsistenz gut.
April 2025
platte
Endlich mal eine küstenplatte die eine gute Größe hat und mit der man Leckere Gerichte zaubern kann
März 2025
Scholle
Sehr gute Ware. Schnelle Lieferung. Sehr gut verpackt.
März 2025
5 Sterne!
Qualität und Service bestens!!!
Januar 2025
Perfekt
Einfach klasse so wie ich es kenne sehr gerne wieder
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