Thunfisch-Steak
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Thunfisch-Steak
Ob in der Pfanne gebraten, auf dem heißen Rost gegrillt, in der Heißluftfritteuse gegart oder im Backofen – unser Thunfisch-Steak bietet viele Möglichkeiten. Bereits gewürzt, ohne Haut und praktisch grätenfrei, lässt es sich unkompliziert und vielseitig zubereiten. Für die klassische Fischküche mit Beilagen eignet es sich ebenso wie für Salate, Bowls oder Reisgerichte.
| Nährstoffe | pro 100 g | pro Verkaufseinheit |
|
Brennwert
|
355 kJ
/
84 kcal
|
639 kJ / 151 kcal
|
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
|
0,4 g
0,2 g
|
0,7 g
0,4 g
|
|
Kohlenhydrate
davon Zucker
|
0,0 g
0,0 g
|
0,0 g
0,0 g
|
|
Eiweiß
|
20,0 g
|
36,0 g
|
|
Salz
|
1,0 g
|
1,8 g
|
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